Le citron au gingembre..brûleur des graisses du ventre

Ingrédients des deux boissons au gingembre :

• 1 litre d’eau
• 1 morceau de gingembre frais de 5 centimètres environ
• 1citron pressé
• 2 cuillers à soupe de miel

Préparation de l’infusion au Gingembre :

1. Versez l’eau dans une casserole et portez-la à ébullition
2. Râpez le gingembre et ajoutez-le à l’eau
3. Laissez mijoter sur feux doux pendant environ 5 minutes
4. Filtrez votre infusion à travers une passoire ou un filtre à café puis ajoutez-y le jus de citron et le miel.

Préparation de l’eau au gingembre :

1. Râpez le gingembre, ou mieux, passez-le à l’extracteur de jus
2. Dans une carafe, mélangez l’eau, le gingembre râpé ou en jus, le jus de citron et le miel, puis placez le tout au réfrigérateur.

Et voilà, votre boisson détox au citron et au gingembre est prête.

Servez-la tiède ou bien fraîche, selon vos préférences. L’idéal est de la boire le matin à jeun. Mais elle vous fera beaucoup de bien tout au long de la journée. Et quand il fait chaud, c’est un plaisir de la siroter bien fraîche pour se désaltérer.